ماذا آكل أثناء علاج السرطان؟

احرص على تناول ما يكفي من السعرات الحرارية والبروتين

إذا قلّت شهيتك أو بدأ وزنك ينخفض، فقد تحتاج إلى مزيد من السعرات الحرارية والبروتين. يمكن أن يكون البيض واللبن والسمك والدجاج والفاصولياء والعدس خيارات مفيدة، بحسب قدرتك على تناولها. اسأل فريقك المعالج عمّا يناسب حالتك وعلاجك.

قد لا تناسبك حمية مقيّدة لإنقاص الوزن أثناء العلاج. الهدف هو تلبية احتياجاتك الحالية، وليس الالتزام بقائمة أطعمة يُقال إنها تحارب السرطان.

كيف تتعامل مع صعوبة الأكل؟

عند الغثيان، قد تساعد الوجبات الصغيرة والأطعمة الخفيفة أو الباردة وتجنّب الروائح التي تزيد الغثيان. اشرب السوائل على رشفات منتظمة، واستعمل دواء الغثيان الموصوف حسب التعليمات. إذا استمرت الأعراض، استشر فريقك المعالج ولا تكتفِ بتغيير الطعام.

أخبر فريقك المعالج عن أي ألم في الفم أو صعوبة في البلع أو إسهال. واسأل عن كيفية تناول الطعام بأمان إذا كان العلاج يضعف مناعتك. تختلف النصائح بحسب المشكلة التي تواجهها.

ناقش المكمّلات والحميات الخاصة مع فريقك المعالج

لم يثبت أن طعاماً أو عصيراً أو مكمّلاً خاصاً يشفي السرطان. لا تستبدل العلاج الموصوف بحمية أو خطة صيام. قد تتداخل الأعشاب والجرعات العالية من الفيتامينات مع أدوية السرطان. أحضر قائمة أو صوراً لكل ما تتناوله ليتمكّن فريقك من مراجعته.

اطلب المساعدة مبكراً عند فقدان الوزن

أخبر فريقك المعالج مبكراً إذا فقدت وزناً دون قصد أو أصبحت تأكل أقل. دوّن تغيّرات وزنك والأعراض والأطعمة التي تستطيع تناولها. اسأل إن كنت تحتاج إلى تقييم لدى اختصاصي تغذية مؤهّل لديه خبرة برعاية مرضى السرطان. صعوبة الأكل مشكلة طبية تحتاج إلى معالجة، ولا تعني ضعف الإرادة.

أسئلة يمكنك طرحها خلال الاستشارة

• ما احتياجاتي الغذائية، وما الهدف المناسب لوزني أثناء هذا العلاج؟
• هل يمكن أن تكون أدويتي أو الآثار الجانبية للعلاج سبباً في صعوبة الأكل؟
• هل أحتاج إلى اختصاصي تغذية أو دعم غذائي إضافي؟

مواضيع ذات صلة

• العلاج الكيميائي: فوائده ومخاطره ومن يستطيع تحمّله
• هل يساعد الغذاء في الوقاية من السرطان؟